Migdolų aliejuje yra daug vitamino E ir nesočiųjų riebalų rūgščių. Įtraukiant migdolų aliejų į kasdienę mitybą, galite pagerinti savo širdies sveikatą, numesti svorio ir išlaikyti stabilų cukraus kiekį kraujyje.
Migdolų aliejus yra puikus antioksidanto vitamino E šaltinis. 1 valgomasis šaukštas (15 ml) šio riešutų aliejaus turi apie 26% rekomenduojamos Vitamino E paros normos. Tyrimai parodė, kad didesnis vitamino E vartojimas gali padėti sumažinti širdies ligų riziką ir kognityvinio nuosmukio (demencijos) riziką.
Šiame aliejuje gausu mononesočiųjų ir polinesočiųjų riebalų, kurie, kaip rodo tyrimas, padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu.
Tyrimais įrodyta, jog pakeitus angliavandenius nesočiaisiais riebalais, sumažėja cukraus kiekis kraujyje ir pagerėja atsparumas insulinui.
Dieta, kurioje gausu sveikų riebalų, gali padėti sėkmingai numesti viršsvorį. Daugelis žmonių vengia riebalų, kai laikosi dietų, tačiau tinkamų riebalų vartojimas gali būti naudingas metant svorį.
Tyrimais įrodyta, kad dieta, kurioje yra vartojami migdolų riešutai, padeda žmonėms atsikratyti antsvorio. Panašų poveikį galima pasiekti ir į savo mitybą įtraukus migdolų aliejų.
Migdolų aliejus yra populiarus natūralių kosmetikos produktų ingredientas. Šis švelnus ir raminantis aliejus yra naudingas tiek odai, tiek plaukams.
Migdolų aliejus pasižymi minkštinančiomis savybėmis, o tai reiškia, kad šis aliejus padeda išvengti vandens praradimo iš odos. Dėl šios savybės migdolų aliejus yra puikus pasirinkimas, kad oda, plaukai ir galvos oda būtų minkšti ir hidratuoti. Migdolų aliejaus drėkinamasis poveikis gali būti ypač naudingas žmonėms, turintiems sausą ar jautrią odą.
Migdolų aliejuje yra daug vitamino E, kuris gali padėti apsaugoti odą nuo saulės pažeidimų ir priešlaikinio senėjimo. Todėl nerafinuoto, šalto spaudimo migdolų aliejaus naudojimas yra svarbus ir odos priežiūrai, nes jame yra daugiau vitamino E.
Negana to, šis raminantis aliejus netgi gali padėti išvengti strijų plitimo.
Migdolų aliejus gali būti naudojamas kaip švelnus makiažo valiklis, natūralus odos ar plaukų drėkiklis arba aksominis masažo aliejus.
Šis universalus aliejus yra puikus pasirinkimas žmonėms, ieškantiems natūralių grožio produktų, turinčių ribotą ingredientų skaičių, bet didelį panaudojimo spektrą.
NIKOS spaudžiant šalto spaudimo migdolų aliejų naudoja tik saldžiuosius Kalifornijos migdolų riešutus. Dėl to mūsų aliejus daug ilgiau išlieka šviežias, pasižymi maloniu aromatu ir saldžiųjų migdolų skoniu. Šio aliejaus galiojimo laikas 8 mėnesiai nuo jo pagaminimo. Pradarius pakuotę aliejus turėtų būti laikomas tamsioje ir vėsioje vietoje (rekomenduotina šaldytuve) ir sunaudotas per 3 mėnesius (kosmetiniams tikslams galiojimas yra 8 mėnesiai nuo pagaminimo).
SUDEDAMOSIOS DALYS: migdolų riešutų aliejus. Gali turėti garstyčių, sezamo sėklų, kokoso, graikinių, migdolų, lazdyno, žemės ir kitų riešutų pėdsakų. ŽALIAVOS KILMĖS ŠALIS: žiūrėti ant pakuotės (JAV).
Mes siūlome šalto spaudimo migdolų riešutų aliejų išpilstytą į 100 ml ir 250 ml stiklinius buteliukus.
Šaltiniai:
https://www.healthline.com/nutrition/almond-oil#TOC_TITLE_HDR_5
https://www.healthline.com/health/food-nutrition/almond-oil
0
